皆様こんにちは。就労移行支援事業所　えだは支援員のCです。
だんだん暑さが増す頃となり、木々の緑が日に日に濃さを増していますね。

えだはでは、月に２回、ビジネスマナー講座、「全体講義」を行っております。
先週の全体講義は、「ストレスマネジメント／ストレス反応と対処法」について学びました。

ご自身のストレスに気付き、その反応に対処することでご自身を守れることについて知りました。
１つ目のワークは、「自由に描き足して枠内の人を暖めましょう。」というもの。

皆様、素晴らしい画才をお持ちで、しっかりと温めてくださっていました。
その後、ストレッサーとストレス反応について学び、２班に分かれてグループワークを行いました。

ご自身で対処法を理解している方、他の方の意見を聞いて気付かれる方、ストレスに気付かない方、様々な利用者様がいらっしゃいます。
意見の上がった対処法を参考に、今後、その方法を行い、自身の対処法を策定していくことになりました。

今月お楽しみランチは、「冷やしうどん／ESTEEM自慢の唐揚げ／悪魔おにぎり」等をご提供させていただきました。
全体講義のブレイクタイムには、マスカットやソーダのドリンクをいただき、ホッと一息。

充実した全体講義になりました。
支援員一同、利用者様皆様の「一般就労」の目標に向けて、精一杯尽力してまいります。

『「もっと」を形に』することが目標のえだは・えれべーとで、体験・追求してみませんか？

相談・見学等は随時受付いたしております。

＜お知らせ＞
Instagram投稿しています！フォロー宜しくお願いします。