高知県高知市にある就労移行支援事業所

お知らせ・ブログ

ブログ2021-10-12

生活リズムについて

就労移行支援事業所えだはでは、個々のカリキュラムの中で準備支援等を行い、「仕事と健康」(食生活・休息・生活リズム・余暇等)について、利用者様に理解を深めていただいています。

 

生活リズムについては、高知県教育委員会での、【PTAと協力して「家族のふれあいと子どもの生活リズム向上」のため、『早ね早おき朝ごはん+運動+読書』の取り組み】を参考にさせていただきました。

 

『生活リズム』チェックカードを活用し、ご自身で見直し、大切さを考え、就職までに整え、就労への活力を培う取り組みを行っています。

 

丈夫な体をつくり、毎日を元気に過ごす為には、規則正しい生活リズムと適度な運動が大切です。

十分な睡眠時間は情緒安定につながります。

朝御飯は1日のエネルギー源です。しっかりと活動できるようにバランスの良い食事をとりましょう。

朝食をしっかり食べる為には、朝早く起きてゆとりを持つことが大切です。

 

規則正しい生活リズムがやる気や体力向上につながります!

 

 

相談・見学等は随時受付いたしております。えだはまでご連絡ください。

『「もっと」を形に』することが目標のえだはで、体験・追求してみませんか?

 

 

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2022-05-17

座学

5月は、「某企業様への志望動機」・「面接でよくある質問事項」について学びました。  ……

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2022-05-10

全体講義

就労移行支援事業所えだはでは、祝日に全体講義を行う事が多くあります。 4月29日の昭和の日には……

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2022-05-03

全体講義

4月は毎月恒例のレクリエーション(&ランチデー)に代わり、全体講義を行いました。 新年度Sta……

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2022-04-26

合同全体講義

春、新生活が始まり、3週間が経ちました。 就労移行支援事業所 えだはでは、今年度初回全体講義と……

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2022-04-19

事業所見学

昨年10月に就労移行支援事業所 えだはの見学にお見えになりました東京都の事業所様が、今回は特定相談支……

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2022-04-12

写真撮影

株式会社 240RISINGは、現在、全事業所掲載のパンフレットを作成中でございます。 パンフ……

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2022-04-08

ご就職おめでとうございます!

令和3年6月に、えだはに入所された利用者様。 令和4年4月、100年の歴史ある某企業様に就職さ……

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2022-04-07

Ts company

「Ts company」は、令和4年4月1日に開設いたしました放課後等デイサービス えねーぶる2nd……

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2022-04-06

株式会社 グローヴ

「株式会社 グローヴ」はえだはの開設時より携わってくださっている看板等のデザインの業者様です。所在地……

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2022-04-05

四国アイティサービス有限会社

「四国アイティサービス有限会社」はえだはの開設時より携わってくださっている通信機器環境の業者様です。……

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