高知県高知市にある就労移行支援事業所

お知らせ・ブログ

ブログ2021-10-12

生活リズムについて

就労移行支援事業所えだはでは、個々のカリキュラムの中で準備支援等を行い、「仕事と健康」(食生活・休息・生活リズム・余暇等)について、利用者様に理解を深めていただいています。

 

生活リズムについては、高知県教育委員会での、【PTAと協力して「家族のふれあいと子どもの生活リズム向上」のため、『早ね早おき朝ごはん+運動+読書』の取り組み】を参考にさせていただきました。

 

『生活リズム』チェックカードを活用し、ご自身で見直し、大切さを考え、就職までに整え、就労への活力を培う取り組みを行っています。

 

丈夫な体をつくり、毎日を元気に過ごす為には、規則正しい生活リズムと適度な運動が大切です。

十分な睡眠時間は情緒安定につながります。

朝御飯は1日のエネルギー源です。しっかりと活動できるようにバランスの良い食事をとりましょう。

朝食をしっかり食べる為には、朝早く起きてゆとりを持つことが大切です。

 

規則正しい生活リズムがやる気や体力向上につながります!

 

 

相談・見学等は随時受付いたしております。えだはまでご連絡ください。

『「もっと」を形に』することが目標のえだはで、体験・追求してみませんか?

 

 

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e dahaからのお知らせや日々の出来事を更新します。

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2021-10-21

小社会視写

就労移行支援事業所えだはでは、『「小社会」書き写し』に取り組んでいます。   ……

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2021-10-19

計量作業

就労移行支援事業所えだはでは、実践を模したトレーニングを行っています。 今回は、『計量作業』に……

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2021-10-14

青果の袋詰め

就労移行支援事業所えだはでは、実践を模したトレーニングを行っています。 その中の1つ、『青果の……

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2021-10-12

生活リズムについて

就労移行支援事業所えだはでは、個々のカリキュラムの中で準備支援等を行い、「仕事と健康」(食生活・休息……

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2021-10-07

仕事と健康

就労移行支援事業所えだはでは、個々のカリキュラムの中で準備支援等を行い、「仕事と健康」(食生活・休息……

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2021-10-05

ご就職おめでとうございます!

令和2年3月に、えだは入所者最年少で入所された利用者様(18歳9ヶ月)。 令和3年9月、えだは……

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2021-09-30

生活リズム確認

就労移行支援事業所えだはでは、『長く働く力は生活リズムの向上から』と考えています。  ……

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2021-09-28

自己紹介

先日、就労移行支援事業所えだはでは、ソーシャルスキルトレーニングの一環として、利用者様に自己紹介を行……

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2021-09-24

CM

就労移行支援事業所「えだは」のCMができました。 思いのこもった動画となっています。ぜひご覧く……

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2021-09-23

knowbe

就労移行支援事業所えだはでは、リクルートが提供する障害福祉に特化した運営支援ソフト『Knowbe』を……

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